Dependiendo de con qué se relacione su adicción: redes sociales, Internet, etc., puede pedirle a un amigo que use las funciones de ‘restricciones’ del teléfono para bloquear partes del teléfono con las que se encuentra luchando:
Use restricciones en su iPhone, iPad y iPod touch
Cómo usar los perfiles de usuario restringidos de Android 5 para controles parentales básicos
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Puede hacer que su amigo establezca un código de acceso que le impida abrir aplicaciones como mensajes, navegador web, youtube, juegos, facebook / otras redes sociales, etc. Hasta que terminen sus exámenes, esencialmente podría tener un teléfono que simplemente – un teléfono.
¡Incluso podría descubrir que disfruta no tener la distracción!
Si solo ciertos sitios le causan problemas, existen aplicaciones como Covenant Eyes, OurPact y ParentKit, que reemplazan el navegador integrado en el teléfono y evitan el acceso a sitios web.
