Los shorts Athos son como cualquier otro short de compresión comercial, solo que están integrados con una red distribuida de electromiografía de superficie (sEMG) y sensores de frecuencia cardíaca que recopilan pasivamente datos de actividad muscular y los comunican de forma inalámbrica a un dispositivo móvil.
Los músculos son realmente asombrosos. Tiene más de 600 de ellos en su cuerpo y básicamente nos permiten hacer todo, respirar, mover, digerir alimentos, llevar sangre a su cerebro, incluso escribir preguntas y respuestas en Quora. Lo que no es tan conocido sobre los músculos es que se comunican entre sí y con el cerebro mediante señales completamente eléctricas. Cuando desea llevar una taza de café a la boca, su cerebro envía una señal eléctrica a través de la médula espinal a los músculos de su brazo que, a su vez, propaga esas señales eléctricas a través de ellas para contraerse y relajarse y permitir que su mano se levante su posición actual, tome la copa y llévela a la boca. Como resultado, cuanto más peso o esfuerzo se requiere para mover un objeto, más electricidad generan los músculos.
Y la guinda de esta historia es que esta electricidad se puede detectar utilizando sensores colocados en la superficie de la piel, justo encima del músculo. Este principio muy básico se ha estudiado durante décadas, pero debido a su costo prohibitivo, ha estado disponible exclusivamente en laboratorios de investigación, clínicas de fisiología muscular e institutos de alto rendimiento. Actualmente hay modelos en el mercado que cuestan alrededor de $ 1000 por sensor. Entonces, si quisiera medir lo que está sucediendo en solo una fracción de los músculos de la parte inferior del cuerpo, estaría considerando gastar $ 10,000. Además de esto, estos sistemas “inalámbricos” requieren que cada sensor se coloque en la piel con adhesivos (que no funcionan muy bien en entornos sudorosos o vellosos) y también deben estar dentro del alcance de un receptor que esté atado un cable de alimentación y una computadora. Usan el término “inalámbrico” de forma bastante flexible porque realmente no puedes usar estas cosas fuera de las condiciones controladas de un laboratorio.
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Lo novedoso de nuestros sensores sEMG es que están incrustados en nuestra prenda para que puedas ponértelos e ir al gimnasio, como lo harías cualquier otro día. Nuestros sensores pasivos están hechos de un material patentado y sin cables transmitimos la señal generada a nuestro receptor, que se llama Core. El núcleo es donde gran parte de nuestra magia ocurre porque tomamos esa señal, eliminamos todo el ruido y luego lo transmitimos a través de BLE a su dispositivo móvil donde lo mostramos, en tiempo real a nuestros usuarios. Esto le brinda retroalimentación e información sobre su cuerpo que nunca antes había existido.
Una vez que la señal llega a su dispositivo móvil, se normaliza a su cuerpo. Cuando compra el equipo por primera vez, hay un par de pasos de calibración (quedarse quieto, saltar en su lugar, subir algunas escaleras). Utilizamos la información recopilada de estos pasos de calibración para normalizar su actividad muscular en una escala de 0 a 100%; esto se denomina puntaje de esfuerzo muscular, donde 100% es el esfuerzo muscular máximo como lo hemos predicho. El puntaje de esfuerzo muscular le permite al usuario determinar si están usando los músculos correctos para cada ejercicio si están trabajando lo suficiente para lograr su objetivo de entrenamiento. También permite que personas de diferentes formas, tamaños y niveles de aptitud compitan entre sí en una escala normalizada. Esto se debe a que el puntaje de esfuerzo muscular se basa en el límite superior de la señal de tu sEMG (la señal o salida más alta que producen tus músculos), que es exclusivo para ti y tu cuerpo. Un aficionado novato al gimnasio que se esfuerza al 80% es tan impresionante y difícil como un LeBron James empujándose al 80%. Para lograr un esfuerzo del 80%, LeBron puede necesitar agregar poco peso o intensidad extra a su entrenamiento en comparación con el novato.
Conocer el esfuerzo muscular es útil porque proporciona retroalimentación instantánea durante el ejercicio y aumenta la autoconciencia del movimiento realizado. Por ejemplo, en el gimnasio puede mirar las tablas musculares que se publican en cada máquina y asumir que cuando se sube a esa máquina y mueve las pesas hacia arriba y hacia abajo que está haciendo lo que muestra la imagen. ¿Cómo sabes si eso es verdad? ¿Y cómo sabe si está levantando suficiente peso para tener un efecto en su nivel de condición física y desarrollo muscular? Athos proporciona información sobre ambas cosas mostrándole en tiempo real qué músculos se están activando y qué tan fuerte los está presionando.
Otra característica sorprendente de nuestros pantalones cortos es que podemos detectar la señal completa del músculo cardíaco desde la parte inferior del cuerpo. Esta señal que estamos captando es la señal real del corazón, no alguna otra métrica de pulso o frecuencia cardíaca. A primera vista, esto puede no parecer demasiado sorprendente, pero ¿alguna vez te has detenido y te has preguntado por qué TIENES que usar tu correa de frecuencia cardíaca alrededor de tu pecho? Esto se debe a que la tecnología actual de monitor de frecuencia cardíaca no es capaz de capturar la frecuencia cardíaca precisa en ningún lugar, pero prácticamente en la parte superior del corazón. Nuestros sensores son lo suficientemente sensibles como para que nunca más tenga que usar su correa de frecuencia cardíaca con un par de nuestros pantalones cortos.
Terminaré con una cita y un pequeño gráfico de lo que Athos puede hacer. Para obtener más información y un código de cupón, envíeme un mensaje o visite nuestro sitio web en http://www.liveathos.com.
