Será completamente incorrecto decir que lo hicieron.
Estoy de acuerdo en que dejan de usar cosas adictivas como Facebook, etc. o pueden disminuir su uso, pero un corte completo de dispositivos móviles y televisores no es una solución.
Si se encierra en una habitación sin amigos, sin diversión, sin vida social, sin tiempo en familia, etc., podría enfrentar los problemas de la depresión.
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CA es largo, no es difícil y solicita estudios regulares, en lugar de encerrarse en una habitación durante unos meses.
Disfruta tu vida también.
Además, la desviación de todo esto hace que su conocimiento sea obsoleto: conocimiento inadecuado de los asuntos actuales, desarrollos en el campo de CA, cualquier cambio reciente que pueda brindar oportunidades para CA, etc.
Así que prepárate bien, pero eso nunca significa hacer esto. La calidad es importante sobre la cantidad. Estudia por menos horas, pero cada vez que estudies, da tu máximo rendimiento. Todas estas cosas recargan su poder para volver a estudiar con la máxima eficiencia.
Durante mi IPCC, me despertaba a las 5 am, luego hasta las 7 am solía dormir con el sueño en los ojos. Pocos días después, comencé a despertarme a las 6:30 a.m., estudié con la mente fresca y sin dormir y el plan de estudios que solía cubrir en 5 am-7am con medio dormido, cubrí el mismo programa casi en 6.30am-7am. ¡Tú eliges lo que es mejor ahora!
Además, la adicción es lo que está en tu mano. Si sientes que eres adicto a algo, intenta deshacerte de él. Por ejemplo, si te estás volviendo adicto a Facebook, apaga tu fone solo durante las horas que estás estudiando, fortalecete al controlarte.
Gracias