En primer lugar, si le diagnostican TDA o TDAH, lo que haya respondido aquí no puede considerarse como un consejo u opinión equivalente a un profesional de salud mental que pueda diagnosticarlo. Pero si insiste en que quiere escuchar desde el punto de vista de una persona promedio, me complace ofrecérselos.
Como no soy tan experto en el campo del TDAH, busqué en un sitio que explicara brevemente cuáles son los síntomas del TDAH en un adulto.
Voy a enumerarlo aquí antes de discutir más a fondo:
- Tengo que irme para una misión de la iglesia de 18 meses en mayo. ¿Qué tipo de teléfono debo obtener?
- Cómo hacer que mi computadora reconozca mi Moto G2
- Quiero un buen teléfono Android de menos de 25k y mis requisitos básicos son una buena pantalla y una cámara decente, especialmente para selfies.
- Si rooteo mi OnePlus 3, ¿seguiré recibiendo actualizaciones OTA en el dispositivo?
- ¿Cómo convencer a la gente de que mi iPhone es mucho mejor que cualquiera de los teléfonos inteligentes? ¿Por qué la gente dice que Android es mejor que iPhone?
- Problemas para organizarse
- Conduccion temeraria y accidentes de trafico
- Problemas matrimoniales
- Extremadamente distraíble
- Pocas habilidades para escuchar
- Inquietud, dificultad para relajarse.
- Problemas para comenzar una tarea
- Retraso
- Arrebato enojado
- Priorizar problemas
(Fuente: 10 síntomas del TDAH en adultos)
Ahora, volvamos a su pregunta, usted dijo que siempre pensó que su teléfono está vibrando, pero no lo está.
Lo que sospecho es que, basándome en los pocos síntomas anteriores, lo señalaré con el Síntoma # 6, en el que tiene problemas para relajarse. Siempre sientes que alguien siempre estaría en la otra línea, necesita tu ayuda, tu atención, tu favor.
Y al mismo tiempo, no puede concentrarse en hacer lo que está haciendo, Síntoma # 4, por lo tanto, en el fondo de su mente, dándose una excusa de que necesita dejar de hacer lo que está haciendo ahora porque necesita responder a un llamada telefónica.
Mi sugerencia es que convierta su teléfono en un tono de llamada único, para que realmente escuche las llamadas reales y elimine esas ilusorias.
O, apague su teléfono por completo si realmente necesita hacer algo importante sin molestias.
De cualquier manera, no podrás decirte a ti mismo que “¡Pensé que mi teléfono estaba vibrando!”, O “¡Pensé que alguien me llamó!” y espero que puedas deshacerte de esos sentimientos incómodos que tienes ahora.
Si cree que surgió un problema más grave, lo mejor es consultar a su médico y obtener la mejor ayuda.
¡Espero que te sientas mejor pronto! ¡Cuídate!