Cómo evitar que use Internet y el teléfono móvil

Esta es la situación que estaba enfrentando desde hace mucho tiempo. Seguí pasando el día en sitios sociales, juegos, youtube, navegación, etc., pero luego planeé eliminar All This Distraction

  1. ¡Todo lo que necesitas hacer es tener autocontrol!
  2. Desinstale aplicaciones no deseadas (tenga aplicaciones que realmente necesita, es decir, solo para su propósito de comunicación. Sé que esto puede ser difícil en las etapas iniciales, pero una vez que sepa que no ayudan mucho, ¡automáticamente comenzará a evitarlas!).
  3. Navegue por la web solo para lo que se requiere. (En mi experiencia personal, ¡sé que esto es demasiado difícil! Los pasos iniciales siempre son difíciles).
  4. Intente hacer algo productivo (cosas de su interés).
  5. Sé que vivimos en el siglo XXI y hacer esas cosas es demasiado difícil. Nadie puede detenerte más que tu propia mente. Nuestra mente tiene una percepción errónea sobre la felicidad y el éxito (según nosotros, la felicidad y el éxito se pueden obtener si se ha ganado demasiado respeto social, ¡pero eso no es cierto!)

La única forma es que tenga un objetivo y autocontrol .

Siéntase libre de preguntar cualquier cosa, ya que también pasé por la misma situación desde hace mucho tiempo.

¡¡Gracias!!

Mira, no hay tal cosa que nadie más pueda hacer. Todo tiene que hacerlo usted mismo. Es tu vida, tus aspiraciones, tus metas. ¿Todo eso ahogado por un mensaje de WhatsApp? Todo lo que puedo hacer es motivarte. Shiv Khera dijo una vez que los ganadores no hacen cosas diferentes, hacen las cosas de manera diferente. Así que ahora si quieres ser un ganador (¿como quién no?) Control.

Si intenta hacer cosas diferentes, puede tirar su enrutador WiFi o cambiar su teléfono a un teléfono de botón. Pero su número aún no ha cambiado, aún intentará otra forma de estar satisfecho. Las redes sociales están destinadas a unir a las personas. Pero lo que prácticamente todos hacen es desunirse de este mundo a otra dimensión. Otra dimensión donde nada es real. El mundo virtual No puedo cambiarte, nadie puede. Ese es tu trabajo por el amor de Dios. Lo que puedo hacer es motivarte para que traigas el cambio y mejorar tu vida. Te lo digo como amigo. Espero haber hecho bien mi trabajo motivando. Para más consejos, por favor solicite más.

Espero que haya ayudado

Adivinando la pregunta, creo que eres un estudiante. Un método simple pero efectivo para reducir el uso excesivo del teléfono es desactivar todas las notificaciones. Esto le permite concentrarse en su trabajo / estudios. También puedes ponerlo en modo Avión.

Pero asegúrese de mantener el teléfono al menos a 15–20 metros de distancia para que no esté a su alcance. Personalmente, solía darles el teléfono a mis padres cuando no lo necesitaba.