Estoy retirado, así que las reglas son “no hay teléfonos en la mesa”. (SWMBO establece las reglas).
Pero incluso si no hay una regla de “no usar teléfonos celulares” en el lugar donde trabaja, recuerde: le pagan para producir algo para su empleador: ventas, un piso limpio o algo así. Si no hay nada que hacer, no se siente y juegue Palabras con amigos, ni publique en Facebook. Los empleados como ese son una moneda de diez centavos por docena. Encuentre algo que necesite hacer y hágalo.
Mantenga el teléfono celular a mano, encendido (y silencioso si no es un lugar de trabajo realmente ruidoso) en caso de que lo necesite (y aprenda la diferencia entre necesidad y deseo). Si la guardería de su hijo llama porque su hijo sufrió una lesión desagradable, es importante. Si desea conocer el pronóstico del tiempo de mañana, puede esperar hasta su próximo descanso.
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Si hay reglas, síguelas. Los trabajos seguros a veces requieren que no tenga un dispositivo de ningún tipo emitido por la compañía cuando trabaje. Algunos solo solicitan que no realice llamadas telefónicas personales (o envíe y reciba correos electrónicos o mensajes de texto personales). Cada lugar de trabajo es diferente.