Tome esto con un grano de sal porque trabajo en Xiaomi, absolutamente sí. He usado un Jawbone Up y sus sucesores básicamente desde que se lanzó por primera vez hasta que comencé a trabajar en Xiaomi el año pasado. Así que todo excepto la última revisión.
Básicamente, hay tres cosas que los rastreadores de actividad hacen por mí: seguimiento del sueño, seguimiento de pasos, integración con otros servicios.
Seguimiento del sueño
Es por eso que compré el UP en primer lugar. Seguí mi sueño manualmente durante un mes mientras hacía una rutina de levantamiento de pesas. Noté una correlación casi directa con mis repeticiones / peso (control para mejorar generalmente en el transcurso del mes) con mi sueño, que en ese momento era muy irregular.
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En términos de seguimiento del sueño, hay dos tipos: activo y pasivo. Jawbone es un rastreador de sueño activo, lo que significa que debe presionar un botón para ingresar al “modo de sueño”. Mi Band es un rastreador de sueño pasivo, por lo que no requiere que hagas nada. El profesional a activo es que tiende a ser muy preciso cuando recuerda presionar el botón. La ventaja de Mi Band es que simplemente funciona sin que tengas que hacer nada.
Nunca me acordé de entrar en modo de suspensión, lo que significa que tienes días en los que no se graba nada. Mi Band, por otro lado, era precisa y siempre registra el sueño, por lo que me pareció significativamente mejor que la UP.
Seguimiento de pasos
Aquí la gente se enfoca en la “precisión”. He descubierto que tanto la banda UP como la Mi Band tienen aproximadamente el mismo nivel de precisión. En todo caso, creo que Mi Band es más precisa.
Sin embargo, en mi opinión, la gente se enfoca demasiado en la precisión. Por supuesto, puede engañar a cualquier rastreador moviendo el brazo mientras no se está moviendo. También es probable que descubras que perderán uno o dos pasos si caminas por un pasillo contando tus pasos reales. Pero para mí, el número absoluto de pasos que das no es realmente valioso. Lo importante es que te proporciona un punto de referencia para que puedas concentrarte en mejorarlo. Tanto UP como Mi Band funcionan muy bien para este propósito.
Integración con otros servicios.
Este es probablemente el mayor negativo para Mi Band en este momento. Nos integramos con Google Fit y Healthkit, pero más allá de eso no hemos hecho mucho. Sin embargo, estamos trabajando para mejorar esto ahora.
Mi TL; DR es que Mi Band es muy buena. Simplemente no puedo justificar el gasto> $ 100 en otro dispositivo y eso no cambiaría si no fuera un empleado de Xiaomi.
